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商品訊息簡述:
作者： 溫炯亮, 王派祥/編
新功能介紹- 譯者： 溫炯亮, 王派祥
- 出版社：高立圖書
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
水腫還是真的胖？醫曝自測秘笈 壓這裡就對了
身材走樣，體重增加，照鏡子時總是覺得自己身上多出一坨肉？女生們最在意的無非就是體重了，連多了0.1克都能煩惱到吃不下睡不著。到底微胖的身材下，藏的究竟是脂肪還是水腫呢？醫生傳授自測秘笈，一壓秒解答！
減肥專科醫師蕭敦仁在健康節目上指出，水腫與肥胖兩者在定義上的差別比一般人所想還大，肥胖為脂肪多，水腫則為水分多，為了讓大眾能分辨清楚，他傳授「超簡單自測法」熱銷禮物，秒測自己到底是不是水腫。
一般人該怎麼分辨是否有水腫體質？蕭敦仁表示，平時就能自測是否為水腫，臨床身體檢查最簡單直接的方法，是按壓「小腿」脛骨邊的位置，壓下去停留2秒，若肌膚立馬彈回，代表非水腫，而凹下去超過0.2公分，就會被定義有水腫，下陷程度越多則越嚴重。
醫生也說到，水腫有分為生理性與病理性，若是身體健康的人應屬生理性水腫，可能是因為久坐、久站或姿勢不良，而造成體內的水積在下半身才會水腫。但若是水腫程度很嚴重，那就要擔心可能是心肝腎問題造成的病理性水腫，建議盡早就醫。
實習編輯／吳允芊
籃球》富邦雙洋將未簽保障約 許晉哲：表現決定去留
在SBL雙洋將新制推出後，第16季將登錄歐頓、基斯兩名洋將的富邦勇士，目前仍然沒有確定是否會打滿整季，根據總教練許晉哲的說法，歐頓與基斯都不是簽下保證合約，將視球隊戰績好壞、與球隊配合的狀況，再來考慮兩人去留的問題。
「我想接下來最重要的，還是要看基斯、歐頓兩人跟隊友相處情況，以及等到新球季開打，是否發生不受控制，跑去跟裁判爭論的負面狀況而定，大家也都知道他們的薪水並不高，也都沒有跟他們簽保障合約，」許晉哲說：「兩名洋將必須保持戰戰兢兢才行，如果態度不佳或是達不到要求，那就很有可能被換掉。」
富邦勇士接下來並無出國移訓或比賽計畫，不過在距離11月17日新球季開幕戰這1個多月時間，許晉哲希望固定能跟其他SBL球隊、寶島夢想家，每周至少進行1場熱身賽，期望可以趕緊幫助球隊整合，全力備戰新球季的來臨。
許晉哲說：「儘管今年休兵期，我們打了蠻多的國外盃賽，但我覺得打太少了，因為從這些國外盃賽的對抗，我們才能得到真正磨練。」而談到目前的雙洋將制度，許晉哲表示，像過去面對外國球隊，他們有時候會同時擺上3名外援，這樣打下來一場比賽可能都輸30分，不過今年帶1大1小的外援去，就明顯覺得兩隊是可以互相抗衡的，所以現在的雙洋將制度會大大改變比賽的生態。
◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：MLB季後賽》144場執法戴維斯領銜國聯裁判 開幕戰主審曾經來過台灣）
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